Hur gör man egentligen för att öka sin fettförbränning? Jag har läst och helt ärligt ett hundratal olika dieter som ska öka ämnesomsättningen och driva förbränningen av fett. Men alla kan ju inte funka, eller hur? Att bara äta mindre är ju ingen ide så till vida man inte åt groteskt stora portioner innan förstås. Man kan ju inte svälta sig själv i all evighet och när man till slut tvingas äta någorlunda normalt igen är kroppen inkörd på svältdieten så då går man upp alla kilona igen. Det är därför jag aldrig har börjat med någon träning. Just för att jag vet att jag aldrig skulle orka fortsätta med den år efter år utan tröttna och då skulle min kropp som är vana vid träning få en chock, allt skulle bli allmänt uppfuckat och jag skulle bli tjock. Bäst att låta bli alltså. Jag skulle ju i och för sig kunna gå till jobbet istället för att ta bussen som jag gör nu. Det sparar jag en del pengar på också.